Therapie
Bedrijven
MENU
Therapie
Bedrijven
RESTORATIVE & YIN YOGA
* Intensiteit
*** Kracht
* Tempo
** Stretch
***** Relaxatie
De nadruk ligt in deze les op ontspannen in houdingen, waarbij je lichaam ondersteund wordt met kussens en blokjes.
Sommige houdingen hebben een stretch-element (Yin Yoga), andere houdingen zijn pure relaxatie (Restoratieve Yoga).
Er wordt extra aandacht geschonken aan wat goed voelt voor jouw lichaam. Een moment van pure zelfzorg.
info@studiopili.be
Binnensteenweg 145, 2530 Boechout