ROCKET VINYASA (ALL LEVELS)°

****- Intensiteit

****- Kracht

****- Tempo

***-- Stretch

*---- Relaxatie

Rocket Vinyasa Yoga is een actieve en dynamische vorm van yoga gebaseerd op het Ashtanga-systeem.

Via een uitdagende sequentie vol variaties kan iedereen die zin heeft om te zweten, spelen en exploreren zijn of haar grenzen 

veilig en nieuwsgierig aftasten en ontdekken dat je sterker bent dan je zelf denkt.

Uitzonderlijk op 11/11/2021:

In deze extra lange les van 90 min neem je wat meer de tijd om spelenderwijs 

de dynamische & uitdagende sequentie en transities die Rocket Vinyasa te bieden heeft, te ontdekken. 

More play, more fun!