• Instagram
  • Facebook
IMG_4045.JPG
UPSIDE DOWN SERIES

In deze 3-delige reeks geven we zowel beginners als gevorderden graag de kans om op een veilige en speelse manier uit de 'comfortzone' te stappen en de wereld van armbalansen en inversies te ontdekken.

  • 13 november

  • 4 december

  • 18 december

telkens van 13:00u tot 14:30

*Inschrijvingen en betalingen gaat via Bsport

Door middel van een persoonlijke begeleiding op je eigen niveau nodigen we jouw nieuwsgierige zelf uit om je eigen zelfvertrouwen op te krikken. Met het aanleren van verschillende basistechnieken voor handstanden en andere armbalansen ontwikkelen we graag samen met jou de benodigde kracht, mobiliteit en flexibiliteit. We bekijken hoe je veilig in en uit armbalansen beweegt, hoe je met gebruik van een muur of een helper kan oefenen en vooral hoe je op een plezierige manier je balans kan vinden wanneer je wereld ondersteboven staat.

Laten we samen focussen op het ontdekken en genieten van de kleine overwinningen en vooral op het groeien in onze eigen kracht.

 

Praktisch:

- Inschrijving alleen mogelijk per reeks (voor 3 lessen)

- 75 euro

- Inclusief 6 tips & tricks filmpjes om thuis te oefenen en verder te ontdekken.

 

Join the fun

met yogateachers

Line Libot & Sepp Breesch

Wanna have fun? Verleg jij mee je grenzen?

*Inschrijvingen en betalingen gaan via Bsport

1-2-2021 21_13_58.jpeg