Open-Release-Relax-Renew

Mee-stromend op de vibratie van de muziek, ademen, bewegen, mediteren en genieten. Kom en ervaar in het moment, geen voorkennis nodig! "We practice the Art of Allowing; it's a practice of embracing life as it is, letting go of resistance, cultivating a mindset that allows you to receive, flow and experience a state of openness and acceptance."

​

Vrijdag 2 mei

van 19:00 - 21:00u

met Marleen Onghena (Roots and Wings) en Lieselot Kaur (live-muziek)

​

35 euro

Een unieke combinatie van muziek, dans en kinesiologie brengt lichaam en
geest in perfecte harmonie.
Laat je verrassen door de positieve effecten op
je fysieke en mentale welzijn en ervaar hoe je met meer veerkracht en balans door het leven kunt gaan..

​

Vrijdag 09/05, 06/06, 04/07, 08/08, 05/09, 10/10, ...

telkens van 19:30 - 21:00u

met Chris (uni-flow.life)

​

26 euro

In deze les geven we zowel beginners als gevorderden graag de kans om op een veilige en speelse manier uit de comfortzone te stappen en de wereld van armbalansen en inversies te ontdekken. Door middel van een persoonlijke begeleiding leer je verschillende basistechnieken voor handstanden en andere armbalansen. 

​​

Vrijdag 16 mei

telkens van 17:30 tot 18:30u

met Line en Sepp​​​

Een extra lange, zacht activerende les in het teken van het seizoen. We focussen op het terug in balans komen en na afloop heb je weer een helder hoofd en kan je je beter concentreren. We eindigen met een diepe ontspanning en Yoga Nidra. Na afloop ben je volledig herbronnen.

 

28 euro of compatibel met je beurtenkaart/abonnement

​

Vrijdag 23 mei

telkens van 19:00 - 20:30u​

met Anne Van de Velde

Fermentatie zit boordevol probiotica en andere krachtige voedingsstoffen die je darmflora herstellen, je energieniveau verhogen en je immuunsysteem versterken. Tijdens deze workshops leer je de basistechnieken aan, krijg je tips & tricks én krijg je goed uitgeschreven recepten mee naar huis zodat je verder aan de slag kan gaan.

​​

Vrijdag 16 mei en/of 13 juni

telkens van 19:00 tot 20:30u

met Club Santé​​​

Awaken your unlimited, intuitive Self (Een introductie tot Kundalini Flow Activatie)

Het proces van Kundalini helpt stress, trauma en blokkades uit jouw systeem oplossen, zodat je je weer vrij, levenslustig en krachtig kunt voelen.

​

Flow in je lijf en je leven met Kundalini energie!

​​​​​

Zaterdag 7 juni

telkens van 14:00 tot 16:00u

met Severine Istas

​​​

50 euro of compatibel met een beurtenkaart

Yoga, volledig afgestemd op de leefwereld van de allerkleinsten en hun ouders, met één eenvoudig doel voor ogen: een uurtje puur genieten en zalig spelen. Quality-time gegarandeerd!

​

Maandelijks op zondag

van 13:00 - 14:00u​

met Karen Peuteman